RICOMINCIA DA TE!

PERCORSO DI CONSAPEVOLEZZA CORPOREA – COGNITIVA – EMOZIONALE

„Quel che sono è sufficiente, se solo riesco ad esserlo.“
Carl Rogers

Percorso intensivo per tutti coloro che attraversano un periodo difficile o di confusione nella propria vita e che vogliono fare chiarezza, migliorare o cambiare qualcosa di sé o in qualche ambito della propria vita ma non sanno bene cosa… come fare… e soprattutto DA DOVE COMINCIARE….

Ti sarà capitato almeno una volta di sentire che nella tua vita qualcosa non sta andando come vorresti .
Gli eventi non si incastrano , le situazioni lavorative sono in stallo… non trovi la persona giusta di cui innamorarti con la quale costruire una famiglia … gli obiettivi che ti prefiggi ti sfuggono x un soffio … hai la sensazione che tutto remi contro…
e questo ti fa sentire frustrato, deluso, scarico, senza più motivazione e senza entusiasmo, ansioso e irrequieto, e non sai cosa fare!!
Non sai da dove cominciare!… Ci hai pensato e ripensato , le hai già provate tutte ma niente da fare , tutto e’ come sempre!
Spesso ciò accade quando ci allontaniamo dalla nostra vera essenza , quando il continuo rimuginio dei pensieri che affollano la nostra testa interrompe il libero fluire delle emozioni che dalla nostra pancia pervadono tutto il nostro corpo. In questo modo perdiamo di vista ciò che ci fa sentire veramente bene e che nutre la nostra anima, restando in balia di ciò che invece ci fa soffrire, ci sottrae energia, non riuscendo a capire come questo sia potuto accadere e neppure come poterne uscire!

Immagina come potrebbe essere la tua vita se ti svegliassi ogni giorno entusiasta di ciò che fai e soddisfatto della persona che sei!

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  • Se riuscissi a sentire dentro di te quali sono le scelte più giuste da fare nella tua vita e per il lavoro!
  • Se fossi capace di gestire le tue emozioni limitanti come ansia , paura , sfiducia , insicurezza!
  • Se ti sentissi fiducioso nella scelta delle persone con cui condividere anche solo una parte del cammino della tua vita!
  • Se fossi libero di essere te stesso senza paura di essere giudicato!
  • Se potessi vivere pienamente la tua vita , consapevole della persona che sei!

Una cosa è certa , nessuno meglio di te sa cosa è bene e cosa no x te stesso!!!
Eppure spesso ti rendi conto di fare scelte sbagliate x te e ti domandi …..perche’ ?…….come e’ potuto accadere?….come funziona?
Ti sei mai domandato invece….Ma io …come funziono?…Come percepisco il mondo che mi circonda?….Come mi relaziono col le persone che ho intorno , il partner , il datore di lavoro , i genitori , gli amici ?…..Come come reagisco di fronte alle varie situazioni che incontro nella vita ?…..Sono consapevole delle mie capacità ?…Sono soddisfatto di come sta andando la mia vita?…e come potrei migliorare tutto questo??…

Se vuoi dare una risposta a queste domande RICOMINCIA DA TE !

RICOMINCIA DA TE ! E’ un percorso intensivo di consapevolezza corporea , cognitiva ed emozionale della durata di 12 ore totali suddiviso 4 incontri di 3 ore consecutive per settimana della durata totale di 1 mese in cui sarò al tuo fianco nel viaggio più importante della tua vita ..il viaggio DENTRO DI TE !

Cosa faremo durante l’intensivo?

  • Durante questo percorso daremo voce e spazio di espressione alla tua parte più vera e autentica , quella che non può mentire, il tuo corpo.
  • Potrai così migliorare l’ascolto dei messaggi che il tuo corpo costantemente ti invia per suggerirti le scelte da fare e la strada da intraprendere , ma che forse fino ad oggi non ti erano cosi’ chiari e per questo difficile seguirli.
  • Potrai fare esperienza corporea tangibile di ciò che fino ad oggi erano parole e discorsi che giravano e rigiravano nella tua mente allontanandoti dai tuoi veri obiettivi.
  • Potrai scoprire una nuova modalità per poter comunicare con te stesso e con gli altri in modo chiaro , efficace e preciso.
  • Potrai riscoprire tecniche funzionali che ti aiuteranno a comprendere meglio ed a gestire nell’immediato le tue emozioni più forti.
E la cosa più interessante e’ che queste tecniche potrai usarle in qualsiasi luogo in cui ti trovi gestendo al meglio ogni situazione.

RICOMINCIA DA TE !
E’ un percorso intensivo di crescita personale utile a tutti coloro che vogliono

  • Aumentare la consapevolezza di se
  • Scoprire le proprie risorse ancora inutilizzate
  • Acquisire nuove modalità nella risoluzione dei problemi
  • Migliorare le competenze nella gestione delle proprie emozioni
  • Comunicare in maniera assertiva ed efficace

Perche’ scegliere un percorso intensivo come RICOMINCIA DA TE !

Per risolvere tutti i tuoi problemi in un mese???? …….NO!!!!!!

Perchè quando stai attraversando un periodo difficile , sei preoccupato del momento in cui ti trovi e del futuro che ti aspetta .
Questa condizione spesso e’ accompagnata da un costante senso di ansia e agitazione che che non ti fa dormire sonno tranquilli , migliaia di pensieri affollano la tua mente togliendoti lucidità.
Risulta difficile in queste condizioni di confusione prendere decisioni importanti riguardo soluzioni ed a percorsi personali da intraprendere di qualunque tipologia essi siano in quanto spesso non sai esattamente di cosa hai bisogno , non sai quale figura professionale e’ più adatta a te , provi imbarazzo , non sai cosa fare e per quanto tempo durerà il percorso , e sopratutto quanto costerà in termini di denaro , aggiungendo cosi’ altri dubbi a quelli che già avevi.

RICOMINCIA DA TE è un percorso intensivo di consapevolezza corporea , cognitiva ed emozionale che in 4 incontri di 3 ore ciascuno per una durata totale di 12 ore in un MESE ,ti fornisce strumenti e tecniche per :
-ritrovare un nuovo stato di calma che attenua le tue preoccupazioni …
-se sei calmo senza preoccupazioni diventa possibile dormire la notte…
-se riposi bene la notte diventa più facile gestire eventuali momenti di ansia durante la giornata…
-se riesci a gestire l’ansia durante la giornata puoi ritrovare la fiducia in te stesso e nel futuro e meglio concentrarti sulle tue esigenze e bisogni del momento
-se puoi concentrare tutta la tua attenzione verso te stesso e’ possibile che tu possa meglio comprendere con maggior precisione ciò di cui hai bisogno per RIPRENDERTI LA TUA VITA!
A questo punto il mese volge al termine e tu sei più consapevole di te stesso , dei tuoi reali bisogni , dei tuoi punti di forza e di come hai usato e stai usando le tue risorse in questo momento della tua vita!
Forse non hai ancora risolto tutti i tuoi problemi , ma ora li conosci meglio , conosci meglio te stesso e conosci nuovi strumenti e nuove tecniche con cui affrontare il futuro senza paura , trovare le migliori soluzioni e orientarti meglio nella tua vita !

Se pensi che possa esserti utile…

Prenota un primo incontro GRATIS in cui potremo conoscerci meglio e capire insieme quali ambiti della tua vita vuoi migliorare!

Il costo del percorso intensivo di 12 ore RICOMINCIA DA TE e’ di 600,00

SE PRENOTI ENTRO SETTEMBRE 2018 PUOI AVERLO A SOLI 297,00

L’investimento migliore di tutti i tempi ?

TE STESSO!!!

ROBERTO ROMAGNOLI Allenatore Emozionale
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